低血糖

饮食对于调解血糖有很大作用,一旦出现低血糖,通过饮食调理也能缓解症状。低血糖吃什么好呢?

(1)按症状进行饮食调解出现低血糖时,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克~50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。

(2)根据自身情况采取不同饮食措施

①神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反映比较重,就要增加口服碳水化合物的量,如馒头(或面包)25克或水果1个。

查看更多低血糖饮食食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法

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