菜系及功效:家常菜谱
牛肉丸子汤
原料:精牛肉500克,干淀粉50克,味精2克,精盐8克,白糖3克,清水50毫升,碱水5毫升,清汤1.5升。
牛肉丸子汤的做法
1)先将牛肉切成条,再切薄片,放在砧板上,用刀背反复捶打至烂,加碱水再捶,再用刀剁1分钟左右。
2)然后将牛肉蓉放入盆内,用清水拌匀淀粉,加入上述调料,和牛肉末一起拌匀,至起劲,成胶状,做成丸。最后将汤锅置火上,烧开下牛肉丸子,改用文火煮熟即可。
特点:此汤鲜香,丸子爽滑可口,是家庭冬秋季汤菜佳品
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
其性温,含有丰富的铁元素,对妇女补血十分有益,富含蛋白质可增强人体抵抗力...[更多]
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先抄下来,改天做给我儿子吃
2017-07-05 17:32:44
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如果牛肉肥的话,油不要放太多,喝起来会有点腻
2013-10-11 12:10:50
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很香
2015-07-15 03:07:12
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味道很浓,我特别喜欢喝
2016-12-11 21:12:18
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不错的样子呢,明天也试
2011-10-16 01:10:34
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平民吃得菜
2016-02-25 06:02:44
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肉有点儿腥,怎么弄呢?多放料酒吗?
2011-02-05 08:02:34
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多大孩子可以吃?
2010-11-01 20:11:53