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神仙粥的做法

菜系及功效:头痛食谱 感冒食谱 咳嗽食谱

神仙粥

原料:糯米100克,姜片10克,葱白7根,醋20毫升。

神仙粥的做法

将糯米加入1 000毫升清水,烧开后,加入姜片,小火慢熬至粥将成时,再放葱白(切段),略熬片刻,下醋调匀。分2次趁热空腹服。

神仙粥

功效:适用于外感风寒、头痛、发热,怕冷,你赛流涕、咳嗽、食欲不振。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

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