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紫菜决明饮的做法

菜系及功能 高血压食谱

紫菜决明饮

原料:紫菜50克,决明子20克。

紫菜决明饮的做法

将紫菜洗净切碎,再将决明子洗净沥干水分,水煎2次,每次用水500毫升,煎半小时,去渣取汁。分2~3次服用。

功效:适用于高血压引起的易兴奋等症状。

健康饮食网小提示

海带和紫菜能一起吃:紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用

柿子和紫菜不能一起吃:紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。

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预防高血压别忽视“

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