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枸杞猪肉汤的做法

菜系及功效:减肥食谱

枸杞猪肉汤

原料:枸杞子15克,猪瘦肉250克,精盐、黄酒、葱段、胡椒粉、猪肉汤各适量。

枸杞猪肉汤的做法

枸杞子去杂质洗净;猪肉切成丝炒至白色,加入黄酒、葱、姜、精盐煸炒。注入肉汤,放人枸杞子,煮至肉熟烂,出锅加入胡椒粉、味精即成。

功效:降脂减肥。

枸杞猪肉汤

保健应用:佐餐食用,每日1~2次。适用于高脂血症、肥胖者食用,一般人食之可防止血脂升高、肥胖。

健康饮食网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

关键词:猪肉枸杞枸杞食谱

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