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牛肉当归汤的做法

菜系及功能:丰胸食谱

牛肉当归

原料:牛肉500 g,当归20 g,红花、白芍、郁金、女贞子各10 g,花椒、蒜、酱油、盐各适量。

牛肉当归汤的做法

用纱布将诸药包好,将牛肉洗净,切成片,与药包一起同放人锅中,加清水适量及花椒、蒜、酱油煮4小时,去药包加盐调味即可。喝汤食肉,可常食用。

保健功效:有补气养血通络之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小者。

牛肉当归汤

健康饮食网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

关键词:牛肉牛肉食谱

冬季温补吃牛肉的搭配

其性温,含有丰富的铁元素,对妇女补血十分有益,富含蛋白质可增强人体抵抗力...[更多]

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