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黑木耳煲红枣的做法

菜系及功效:便秘食谱

黑木耳煲红枣

原料:黑木耳15—30克,红枣20。30枚。

黑木耳煲红枣的做法

①将黑木耳、红枣一起煎

②每天一次,连服数日。

功效:本汤主治湿热型便血;对痔疮出血有良效。

风寒感冒、咳嗽者不宜用。

健康饮食网小提示

黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明

关键词:黑木耳红枣

黑木耳的营养

黑木耳,又名木耳,整个外形颇似人耳,又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]

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