健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置2:健康饮食网 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 滋阴食谱 > 正文

冬虫圆肉紫河车汤的做法

菜系及功能:滋阴食谱

冬虫圆肉紫河车原料:冬虫夏草25克,桂圆肉15克,紫河车(胎盘)1个,陈皮10克。

冬虫圆肉紫河车汤的做法:

1)将紫河车、冬虫夏草、桂圆肉分别用清水洗净,紫河车切小块;陈皮用清水浸软去瓤。

2)上料同放人炖盅里,加清水适量,盖好,用文火炖4小时,加盐、味精调味即可。饮汤,吃紫河车、桂圆肉、冬虫夏草,每天1料。

功效:滋阴补肾,益气壮阳。适用于身体虚弱,产后体虚,或病后体虚而虚不受补。症见失眠,心悸,头晕眼花,耳鸣等。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

冬虫圆肉紫河车汤的讨论