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奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯

奇异果奶昔[/page]

近,经常自己做酸奶,买了酸奶菌粉来做,很方便,1小包的酸奶菌粉配一盒1L的牛奶刚刚好,我是用我的CKF-25B烤箱来做,因为这款烤箱自带一个发酵功能,把牛奶和酸奶菌粉混合搅拌均匀,放进烤箱,打开发酵档,发酵5个小时左右就可以取出,放在冰箱冷藏后再吃口感更好,我一般都是不放糖的,吃的时候可以配搭各种水果或果酱等。也可以先在牛奶中加入白糖,稍加热至糖融化即可,然后再把牛奶晾凉再加入酸奶菌粉搅拌均匀再发酵即可。

酸奶做多了,就想给大家换个口味,今天先上一个奇异果奶昔和饼干水果酸奶杯,做法都是非常简单的,水果随自己的喜欢添加。

奇异果奶昔

材料:原味酸奶1杯,奇异果1个

奇异果奶昔做法

奇异果削皮,切丁后放进搅拌机,倒进酸奶,搅打均匀即可。

饼干水果酸奶杯[/page]饼干水果酸奶杯

材料:甜橙1个,奇异果1个,威化饼3块,自制酸奶适量

饼干水果酸奶杯做法

1、水果削皮切小丁;

2、威化饼切小块;

3、在杯子中一层酸奶一层水果一层饼干地加入,最好在上面点缀

上水果和饼干即可。

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效

关键词:酸奶

婴儿可以喝酸奶吗

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奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    已经吃完了!

    2019-03-23 17:15:22

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  • 健康饮食网手机网友

    老板,再来碗紫菜蛋花汤

    2019-04-14 20:30:28

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  • 健康饮食网手机网友

    饼干水果酸奶杯很好吃

    2019-03-22 07:44:01

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  • 健康饮食网手机网友

    这不是想提拉米苏吗?

    2019-03-03 17:14:04

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  • 健康饮食网手机网友

    又是这个杯子!这个杯子已经出现了四次了!

    2019-02-23 01:31:46

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