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姜糖水,快速升阳的饮料

对于阳虚体质的人来说,可能经常会感到畏寒怕冷,尤其是到了冬天,动不动就会手脚冰凉。那么,这时候有没有快速让身体变暖的方法呢?

姜糖水可以让我们的身体快速变暖

民间有"冬天一碗姜糖,祛风祛寒赛仙方”、"冬有生姜,不怕风霜”的说法。生姜性温,其所含的姜辣素,能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效治疗因吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

在五味中,生姜味辛,辛主散,故能发汗、祛风散寒。一般人吃过生姜后,会有发热的感觉,这是因为生姜能使血管扩张、血液流动加速,促使身上的毛孔张开,从毛孔渗出的汗液不但能把多余的热带走,同时还把病菌放出的毒素、人体内的寒气一同排出体外,所以身体受了寒凉,吃些生姜就能及时散寒。

讲到这里,你也许会问,那直接给吃姜得了,还用糖干什么?生姜有辛辣之味,一般人不爱吃,但多数人对甜的东西"情有独钟”,而红糖性温味甘,有暖胃、祛寒的作用,且红糖中含有大量的矿物质,能加快新陈代谢,促进血液循环,所以与生姜一起熬成红糖水,不仅好喝,还能祛寒防病,一举两得。

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