决明菊花粥对冠心病患者有何益处
决明菊花粥
原料:菊花15克,粳米100克,决明子15克,冰糖10克。
决明菊花粥的做法
①决明子放入锅中翻炒出香味,盛出,冷却。
②放凉后,置入沙锅,加水文火煎煮15~20分钟后,去渣留汁。
③菊花洗净,摘蒂,入蒸锅蒸10~20分钟,晒干,磨成粉。
④粳米投入粥锅中,加水和决明子汁。
⑤武火煮沸,再改文火熬至半熟,倒菊花细粉,文火煮至粳米烂熟,调入冰糖即可。
功效:清热利水、疏肝明目。
适应证:肝气郁结型冠心病。
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冠心病多发生于40岁以后,其形成过程柱柱需要几年甚至几十年的时间。引起冠心病的主要危险因素有高脂血症、高血压、糖厅病、吸烟等。此外,肥胖、缺乏体育锻炼、精神高度紧张等因素亦可使冠心病的发生率增加。特列举几种冠心病食疗酒: