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维生素B2、维生素B6、叶酸和泛酸可提高免疫力

补充维生素B2、维生素B6、叶酸和泛酸等B族维生素能帮助人体产生足够的抗体,保护身体免于疾病和恶性肿瘤侵袭。比如,叶酸缺乏会导致组织中巨幼红细胞形态改变,这可能与癌前细胞的形成有关,人群流行病学资料证实叶酸缺乏可能与结肠癌、直肠癌的发生有关,补充后可降低此类癌症发生的危险。