煮妇必会的家常红烧菜----土豆红烧肉

恩泽爷爷烧的红烧肉才算是恩泽的最爱

因为他买的是家猪肉，烧出来的确特别特别的香，但是我总觉得好油啊……

可是小子喜欢！问他红烧肉怎么煮呢？

答：很简单的啊。先煮硬硬的肉（指的是瘦肉），然后再煮和皮一起软软的肉（肥肉部份），就好啦！

而他就是喜欢软软的肥肉吃得不知道有多香呢……

如果把肥肉里的油煸炒出来，其实也没有那么地腻

那味道是真的香！再与土豆啊白菜什么的一起煮，连配角也能得奖哦……

土豆红烧肉

原料：家猪肉（前腿肉），土豆。

配料：葱，姜，蒜。

调料：盐，生抽，老抽，料酒，白糖，鸡精。

准备工作

1、家猪肉带皮，一起切块；

2、土豆削皮，切滚刀块，放清水中浸泡一下去除淀粉；

土豆红烧肉的做法

1、放一点油润下锅，将切块的肉放入；

2、煸出猪油，肉的两面焦黄色；

3、将肉铲到一边，放入葱白姜片和大蒜爆香；

4、调入盐生抽老抽料酒翻炒均匀；

5、倒入土豆块和与原料持平的清水，大火烧开转中小火；

6、盖锅盖，至汤汁余1/4，调入白糖和鸡精，转大火收汁，即可！

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻

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土豆烧牛肉的营养

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