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红糖南瓜饼的做法

昨晚看那些爸爸们做南瓜饼做的这么好玩,想起冰箱里还有些南瓜泥,所以一大早我也来玩一下......

红糖南瓜饼

原料:南瓜泥、糯米粉、色拉油、红糖粉

红糖南瓜饼的做法

1各材料

2把红糖加入南瓜泥中煮至溶化

3加入糯米粉

4揉成面团

5取适量粉团搓圆压扁,两面均洒上干糯米粉

6下色拉油烧热,下南瓜面坯

7两面均煎至金黄色

8即可食用

南瓜饼煎的时候会鼓起来,说明里面已经熟了

健康饮食网小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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南瓜的营养保健

南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]

红糖南瓜饼的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    真是又香又甜啊!

    2018-12-25 11:21:15

    回复 支持(7
  • 健康饮食网手机网友

    很好吃的南瓜饼

    2018-11-29 22:29:35

    回复 支持(7
  • 健康饮食网手机网友

    很喜欢,吃甜的人心情会很好。

    2019-02-15 14:26:21

    回复 支持(10
  • 健康饮食网手机网友

    这个一定太好吃了,色泽也诱人

    2019-01-22 16:25:47

    回复 支持(4
  • 健康饮食网手机网友

    一定非常好吃的

    2018-11-02 11:42:28

    回复 支持(11
  • 健康饮食网手机网友

    今天晚上想做

    2018-10-11 23:31:53

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  • 健康饮食网手机网友

    南瓜!我的大爱!楼主低调的食材做出高调的健康美味!

    2018-09-17 23:50:37

    回复 支持(6
  • 健康饮食网手机网友

    俺娘做过,超爱的!香香甜甜有嚼劲~

    2018-09-10 11:14:08

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