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小食盐烤银杏果的做法

白果又叫银杏果,具有敛肺气、定喘咳的功效。对于肺病咳嗽、老人虚弱体制的哮喘及各种哮喘痰多者,有辅助食疗的作用。

古时人们便知道银杏果可以入药和食用,后来传到日本、韩国等地,至今日本人把食用白果当成养生保健食品。

生的银杏果除了熬粥还能怎样吃呢?

每次吃日本料理最爱点的小食是烤银杏果,是用盐和炭火慢慢烤,那么怎样在家里吃到好吃的烤银杏果呢?有微波炉就好了,叮叮50秒就👌。

小食盐烤银杏果的做法

白果含有微毒,吃多了会中毒,每天食用不要超过7颗为好。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

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