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生爆盐煎肉的家常做法

生爆盐煎肉,味浓鲜咸,香辣回甜,肉片的成品为灯盏窝状,跟回锅肉一样是非常香口的下饭菜,吃起来会刹不了车。这道菜川味浓郁,在四川人当中几乎家家会做人人爱吃。它有一个"过门香”的美称,因为一家炒生爆盐煎肉,香味飘出厨房,弥漫于邻里之间,令过路的人馋涎欲滴。

不管是生爆盐煎肉还是回锅肉,煎炒出漂亮的灯盏窝都是成功的标志。夹起一片煎好的灯盏窝,看上去肉片厚薄均匀,软硬适度,中间凹下去,两头翘起,貌似旧时的油灯灯盏。轻轻抖一下,飞薄肉片能在筷子尖上下跳舞,弹力十足。达到"灯盏窝”这一项要求,真是说起容易做时难,它是原料选择、刀功、火候诸因素综合运用的结果。因此,是否现"灯盏窝”就从成菜的形态上反映了厨子的功底。

生爆盐煎肉

材料:五花肉,红头大蒜,青红辣椒,盐,豆豉,郫县豆瓣,白糖,鸡精,姜蒜末

生爆盐煎肉的做法

1.五花肉片去皮切7-8cm左右长,大蒜,青红辣椒切马耳朵,姜蒜末,豆瓣豆豉切碎点备用。

2.铁锅下少许油,烧热后加入肉片,煎出肥油,到肥肉部分半透明,肉片微微内凹,四边卷起,撒入少许盐,翻炒几下。

3.加入豆瓣酱豆豉爆香翻炒,加入青红辣椒继续翻炒,肉片快断生的时候加入大蒜,白糖,鸡精调味,翻炒片刻起锅。

特别提示

1.灯盏窝制作要点:选料上,肥瘦均匀相间的五花肉和二刀肉都可以。肉片大概3mm左右的厚度比较好,太薄太厚都炒不出灯盏窝。过厚在烹炒中不易卷曲收缩,太薄在高温爆炒中又易成为油渣。肉片的长短适度,7-8cm最好,能使收缩卷曲后的肉片大小恰如灯盏。掌握好火候是能否起"灯盏窝”的主要环节,以四成油温为宜。这时油温不高,五花肉在均衡的油温中,肥肉部分溢油,瘦肉失水收缩产生卷曲,形成了状似灯盏的半圆形,散出肉脂香味。当水气炒干,出油"冒汗”时放入剁细的豆瓣豆豉到出红油时,火力应稍微减弱。

2.五花肉或者二刀肉要去皮,因为是快炒爆炒,肉皮不易炒熟炒烂,影响肉片整体口感。切下的肉皮我在老卤水里煮熟,配辣椒做了辣炒肉皮,非常好吃。刀工不够好的朋友可以买现成的五花肉薄切片哈,我就是买现成的。

3.因为肉片会出很多油,开始加油的时候不要很多。后面加青菜炒,也不要另外再加油了。豆瓣酱和豆豉都咸,所以加盐调味的时候要注意分量。白糖和鸡精(味精)和豆豉豆瓣酱非常搭配,能够中和后者直白的咸,并且回甜的口感能让菜品有丰满的味道层次。

4.配菜里大蒜(北方叫蒜苗),蒜苔,青椒都可以,大蒜最香。

这次做的生爆盐煎肉,都给了Sandy姊妹家寄宿的云贵川籍贯的高中生吃,都说味道正点,霸道。一口一个谢谢阿姨甜得我心花怒放,以后有机会再给他们做!

关键词:盐煎肉食谱盐煎肉

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