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香椿鸡蛋饼的做法

今儿继续用春季时令鲜蔬做美食,这次分享的是一款超有营养,做法又非常简单的香椿鸡蛋饼。

对于香椿我也算是从小吃到大了,因为在我还是几岁的时候,老宅里的角落种了一棵香椿树,每到春季的时间我就超喜欢揪上一大把然后让老妈把它烙成饼或炒着吃,这一晃十几年过去了,最初的那个香椿树现在长的也早已超过房子的高度了,也早就不能再食用了,但家人还是舍不得拔掉,也许就是想留作纪念吧。

再来说说香椿,香椿也分为紫香椿和绿香椿,但一般还是建议食用紫香椿,因为这种香椿味浓且好吃,营养价值也高些,反之绿香椿就没那么多好处了。

适合春季养生的时令鲜蔬之二——四月做一道超有营养价值的香椿鸡蛋饼

食材:1大把香椿,鸡蛋2个,盐1茶匙,香油适量,植物油适量

香椿鸡蛋饼的做法

1:备好食材。

2:香椿切碎。

3:在香椿里打入2个鸡蛋和1茶匙的盐。

4:用筷子搅拌均匀。

5:锅中倒入少许植物油,倒入香椿鸡蛋糊。

6:小火煎制两面呈金黄色。

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香椿的吃法与禁忌 吃

阳春三月,正是采食香椿的季节。香椿被称为树上蔬菜,是香椿树的嫩芽。我国食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。香椿不仅风味独特,诱人食欲,而...[更多]

(图文)香椿鸡蛋饼的讨论