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家常黄瓜肉丁的做法

家常黄瓜肉丁】洋餐刀切出的地道川菜

因为去年年底到今年年初火哥积极参加新浪美食的百家千宴年菜美食活动所以前段时间收到了这一套来自德国百年品牌ZASSENHAUS的高碳钢刀奖品。其实当初参加活动时就想过如果能得到这套餐刀就好了。天随人愿啊!新浪美食的编辑太贴心了太知心了,居然真的就给我发了一套这个德国刀具过来,大大小小总共五把哦。火哥一直认为好刀不嫌多,所以家里的各种中式厨房刀具有很多把但这种国外的西式刀具却比较少(这个和我是中餐厨师用惯了中式餐刀有关),虽然收到后有点舍不得用,但是为了帮大家鉴定这款西式刀具做中餐时是否同样好用我也只有拿出来试试了。

家常黄瓜肉丁的做法

1、火哥收到的这套德国百年品牌ZASSENHAUS高碳钢刀

2、黄瓜切丁的过程(切素菜感觉有点杀鸡用牛刀了,不过这刀用起来手感真的很舒服)

3、再来切点大葱和甜椒

4、用最小这把来试试剥蒜的感觉

5、换一把切点姜片

6、切肉丁全过程还是用的它(切肉的感觉最为舒服,锋利且一点也不粘刀)

7、肉丁加入淀粉、酱油、料酒以后拌匀码味(这样炒出的肉丁才会又嫩又好吃)

8、锅内下油五成时下入郫县豆瓣炒香

9、再加入姜葱蒜炒香

10、这时可以下肉丁了

11、肉丁下锅以后迅速炒散

12、肉丁断生以后下入黄瓜丁

13、快速翻炒即可起锅(不要炒太久,黄瓜炒久了就不好吃了)

14、起锅装盘

健康饮食网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

关键词:黄瓜

黄瓜的作用

黄瓜清凉爽口,可炒、可凉拌,还可当水果吃。黄瓜营养丰富,每100克约含蛋白质0 07克、脂肪0 29克、粗纤维0 6克、钙21毫克、铁14毫克、胡萝卜...[更多]

家常黄瓜肉丁的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    不错的

    2018-01-07 19:45:43

    回复 支持(6
  • 健康饮食网手机网友

    家常味道

    2017-12-20 17:41:00

    回复 支持(2
  • 健康饮食网手机网友

    平时都是切片的,现在切丁也别有一番风味

    2017-12-09 11:07:35

    回复 支持(8
  • 健康饮食网手机网友

    这个是最喜欢的。可惜自己不会做,都是买了吃。

    2017-12-04 10:57:12

    回复 支持(9
  • 健康饮食网手机网友

    看着蛮好吃的,不知道自己做起来味道怎么样!

    2017-11-27 09:12:06

    回复 支持(3
  • 健康饮食网手机网友

    这道菜很养生啊

    2017-11-01 23:00:11

    回复 支持(9