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食用芒果的注意事项

芒果好吃,吃多上火。所以食用时要适量。最好隔1-2天吃一次,每次不要超过3个,金煌芒一次吃一个足以。

1、芒果是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。饱饭后不可立即食用芒果。

2、芒果与海鲜不能同吃。芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,两者同时吃不容易消化。

3、芒果与大蒜等辛辣物不能同食,否则对人的肾脏有害。

4、芒果和菠萝不能同食。这两种水果一同食用容易引发过敏,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。

5、有皮肤病、过敏体质的人也是不能吃芒果哦。

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