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辣椒蛋炒饭的做法

每次煮饭是不是都会剩下一些干饭,倒了可惜,就得想办法解决掉,蛋炒饭就是个很好的选择,是平常百姓人家的家常吃法,简单易学,省时.一碗蛋炒饭有许多营养在里面。配菜随意准备,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类都可以,以最漂亮的方式处理剩米饭,简单又美味。

以最漂亮的方式处理剩米饭----辣椒蛋炒饭

材料:鸡蛋3个,米饭500克,生抽2勺,盐1勺,小葱适量,虾皮适量

辣椒蛋炒饭的做法

辣椒蛋炒饭的做法

1.准备材料:剩米饭一碗、辣椒一个、大葱、鸡蛋

2.葱切成葱末

辣椒蛋炒饭步骤1-2

3.辣椒切小丁,虾皮洗净沥干水分

4.油热了先炒鸡蛋,鸡蛋炒熟

辣椒蛋炒饭步骤3-4

5.再放入辣椒定,虾皮,葱花翻炒出香味

6.加入米饭翻炒,多用铲子把米饭铲碎,让米粒分成一粒一粒的

辣椒蛋炒饭步骤5-6

7.倒入生抽,加入食盐

8.继续翻炒下,出锅撒上葱花就可以装盘食用了

辣椒蛋炒饭步骤7-8

美食小提示

可以根据个人口味加入酸辣椒,我个人觉得加入辣椒的蛋炒饭更加好吃有味道

辣椒蛋炒饭

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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胆固醇高可以吃鸡蛋吗

有些人担心吃蛋会引起血液胆固醇信高,导致冠心病而少食鸡蛋或只吃蛋清不吃蛋黄,其实这种顾虑是多余的。从蛋的化学成分看,蛋中所含胆固醇是...[更多]

辣椒蛋炒饭的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    我觉得做的真的蛮不错的。

    2018-08-19 00:33:25

    回复 支持(7
  • 健康饮食网手机网友

    全部是喜欢吃的食材,这怎么抗拒啊!

    2018-06-18 11:24:39

    回复 支持(6
  • 健康饮食网手机网友

    这样美味,长肉也在所不惜,只有爱没有恨

    2018-10-21 17:15:53

    回复 支持(4
  • 健康饮食网手机网友

    还可以再诱人些吗?口水一地啦。。

    2018-06-27 19:56:49

    回复 支持(8
  • 健康饮食网手机网友

    看了过程才知道,细心极了

    2018-09-04 02:10:42

    回复 支持(14
  • 健康饮食网手机网友

    蛋炒饭就蛋炒饭。还辣椒蛋炒饭

    2018-09-23 16:09:10

    回复 支持(14
  • 健康饮食网手机网友

    很好吃

    2018-08-10 14:41:09

    回复 支持(7