健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:健康饮食网 > 菜谱大全 > 小吃 > 特色小吃 > 正文

蜜枣粽子怎么做

说起粽子就不得不感性一会,前年今日是我第一次作为美食导师在网上教网友们包粽子,前一天晚上专门走了四条街去物美超市里面买了红枣和西米,又去农贸市场买了大黄米、圆糯米、粽叶和血糯米,打算做几个别样的。虽然平常也包一包,但是外形并没有很在意,不是那么好看,所以晚上还专门下载了个视频看了看,然后泡上几种原料,稍微准备一下。

第二天一早就去第一食堂角落里面找到了一张桌子,然后一边裹粽子一边拍照,食堂的阿姨们好多过来现场学艺的哈哈~

蜜枣粽子怎么做

万水千山粽是情【蜜枣粽子

原料:糯米,蜜枣,粽叶;

蜜枣粽子的做法

1、圆形糯米提前一晚上泡开,沥掉水分,新鲜的粽叶冲洗干净;

蜜枣粽子步骤1-2

蜜枣粽子步骤3-4

2、一片大的粽叶或者是两片小的粽叶叠在一起,绕一个圈;

3、放上去一点糯米,然后放一颗蜜枣;

4、上面盖上一点糯米;

5、如果想包长一点形状的,先把两侧折向中间;

蜜枣粽子步骤5-6

蜜枣粽子步骤7-8

6、上面的叶子翻折下来;

7、然后用棉线顺着长边困扎结实;

8、然后放进电饭煲里面,煮四十分钟左右即可

蜜枣粽子的做法

健康饮食网小提示

蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

关键词:蜜枣糯米蜜枣食谱粽子食谱糯米食谱粽子

天热可以吃糯米吗

糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺...[更多]

蜜枣粽子怎么做的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    很想看看视频学一下,我就包不好粽子

    2018-08-31 09:01:06

    回复 支持(11
  • 健康饮食网手机网友

    哇,做的这么漂亮

    2018-05-08 22:56:38

    回复 支持(4
  • 健康饮食网手机网友

    真多料!那是相当入味捏!

    2018-08-05 21:50:06

    回复 支持(8
  • 健康饮食网手机网友

    看到这个瞬间觉得自己的抵抗力好差

    2018-10-18 11:00:18

    回复 支持(7
  • 健康饮食网手机网友

    我可做不出这样好看的样子

    2018-07-05 20:16:15

    回复 支持(6
  • 健康饮食网手机网友

    这真是个好方法,学习了。

    2018-08-13 11:43:44

    回复 支持(7
  • 健康饮食网手机网友

    经典哦,百吃不厌

    2018-05-21 10:44:34

    回复 支持(3
  • 健康饮食网手机网友

    好看、一定又好吃、想吃

    2018-06-04 20:06:29

    回复 支持(4
  • 健康饮食网手机网友

    想问下,糯米泡到什么样才可以包

    2018-06-19 15:57:05

    回复 支持(5