健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

能边看电视边吃饭吗

人吃饭时,几乎全部消化器官都活动起来,消化液大量分泌,血液也会集中到消化器官里去。如果边吃饭边看电视,因要分析来自外界所观察到的事物,需要大脑来参与,大脑活动就需要供应大量的血液,使消化器官活动受到影响,妨碍食物的消化。

另和方面,因为和部分血液已经流入消化器官,看电视时大脑血液供应就会不足,时间长了会感到头晕眼花,结果是电视没有看好,饭也没吃好。由此看来,家具应该合理放置。

电视是人在娱乐时的工具,而吃饭时要在餐厅内,最好不要把放电视的客厅当作餐厅,造成吃饭时看电视的习惯。

如果条件有限只能在放有电视的房内吃饭,要注意吃饭时关闭电视,否则将于健康不利。