健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:健康饮食网 > 菜谱大全 > 小吃 > 特色小吃 > 正文

红枣粽子的做法

红枣粽子

材料:糯米红枣、粽叶、干马莲草各适量。

红枣粽子的做法

1、糯米洗净,用凉水浸泡2小时。

2、红枣洗净。

3、粽叶用沸水煮至变黄时,捞入凉水中洗净。

红枣粽子

4、干马莲草用水泡软。

5、取粽叶叠成中心为圆锥形的斗,放入泡好的糯米(约斗的一半),放上红枣三四颗。

6、再放糯米,将斗口包严,用马莲草捆紧,做成粽子生坯。

7、将粽子生坯放入凉水锅中,盖上锅盖,用大火煮至熟即可。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

关键词:红枣粽子食谱粽子

红颜酒

功效:补肾润肺,健脾红颜。组成:胡桃仁(泡去皮)120克,小红枣120克,白蜜120克,酥油60克,杏仁(泡去皮尖,不用双仁,煮四五沸,晒干)30...[更多]

红枣粽子的讨论