孕妇可以食用桂圆干吗? - 美食问答

孕妇可以食用桂圆干吗?

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桂圆是很好的食物佳品,能够安心养神,补益心脾。但是,孕妇却不宜多吃桂圆,对身体会有不良的影响。

这是因为,从中医角度上讲,桂圆性质甘温,而孕妇在孕期阴血偏虚,滋生内热,本来就属燥热体质,如果此时再食用桂圆,则非但不会产生补益效果,反而会增加内热,导致出现大便干燥、小便短赤、口干、肝热的症状,甚至会出现动血动胎、漏红腹痛的先兆流产症状,严重者则会导致流产。
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妇女受孕后,由于“阴血聚以养胎”,因此“阳常有余,阴常不足”,而致阴血偏虚、滋生内热,故“胎前宜凉”,应该用清凉的滋补食品。若这时孕妇食用桂圆,则火上浇油,会使孕妇增添胎热,气血失调,出现呕吐,甚至流产。

产妇的情况则相反,产后妇女身体偏虚,阳气不足,气血、脾胃虚弱,宜温热,故宜用性温助火、养血益脾的桂圆,这对产妇身体恢复十分有益。

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