薏仁米可以喝银耳一起炖吗! - 美食问答

薏仁米可以喝银耳一起炖吗!

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dsjfdsj

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可以的,我就煮过
不过放了薏仁味道不是很好就是了
薏仁有美白,排水肿作用
补充回答: 放冰糖好,美容又养眼
盐的话还是少吃,对皮肤不好

网站管理员 - 追求健康,享受美食

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可以的。 亦可薏仁米、银耳、百合、莲子、冰糖搭配煮粥,美容又防燥。

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