韭菜花的营养价值是什么 - 美食问答

韭菜花的营养价值是什么

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朱颜浅笑

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韭菜花营养分析:
韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。
适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。
又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
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韭菜花并具有较高的药用价值。具有舒气、活血、散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精等功效,对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。
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1.韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。
2.它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。
3.另外韭菜花中的纤维素含量比较高,这对防治便秘有益。
4.韭菜花中含有蒜素,还有一定杀菌作用。
匿名用户

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1.韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。
2.在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。
3.韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。
4.韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。
5.韭菜可以包饺子、包包子
匿名用户

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韭菜花随好,但是吃多了不好哦!
韭菜吃多了会和胃酸发生反应,产生大量气体,致使腹胀。
一个人每天最好不要超过3-4两哦
用炒或凉拌最好,(但如果你吃了韭菜最好不要去拜访或邀请人到家因为会有口气哦~嘻嘻)
长期吃韭菜,可以生血(起补血滴作用)对便秘也有很好滴作用哈

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