洋葱皮茶可以减脂吗? - 美食问答

洋葱皮茶可以减脂吗?

有点胖胖,听说洋葱皮茶可以给血管减肥,减脂有效吗
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洋葱皮的功效
洋葱皮具有溶解血栓、防止血液凝固、降血压、增强免疫力,常吃可降低心血管疾病、胃肠疾病、II型糖尿病和肥胖症的患病风险。
1.     洋葱皮中的酚类化合物和黄酮醇还有助于预防冠心病和癌症。
2.     洋葱皮中的硫磺化合物则有抗氧化和消炎的作用,可起到防止血小板积聚,改善血液流通,促进心血管健康的作用。
3.     洋葱皮中的色素成分含有强力的抗氧化物质——儿茶素,对治疗高血压等病症也十分有效。
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减脂靠食疗是没用的,还是要去锻炼身体才行,管住嘴,一般3以上就要吃药治疗了
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对心脑血管有一定的保健效果
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很难的,不要信这些单纯的方法,要运动消耗能量,同时控制饮食才可能做到。
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洋葱皮茶没有减脂作用。要想减肥减脂,可以采取吃洋葱或者芹菜,冬瓜等降脂类蔬菜。也可以泡山楂茶或者是荷叶茶,冬瓜皮打成汁作为饮料喝,都有降脂减肥作用,如果在配合运动,效果会更好
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没听说过,这重东西估计很呛吧。如果你真的想减肥,建议是少吃高热量的东西,然后多运动
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没有,你想多了,想减肥去喝山楂茶,最好还是去健身房,我同事就是去那边三个月,瘦三四十斤,人也变帅了

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