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生津利喉,消炎止痛—草莓西柚汁

咽喉为肺之门户,肺肾之阴上滋于咽方能言,肺腑功能失调、津液不足、虚火上冲、熏蒸咽喉所致慢性咽炎,其症为口干舌燥、咽痒、肿痛、咳嗽多痰或干咳无痰。柚子能够下气消痰、健胃消食、消肿止痛、利咽消炎。柚子中含有胰岛素成分还能降低血糖,保护心血管。这款果汁不仅能够调节上班族的情绪,还能够生津利咽。

草莓西柚汁

材料:草莓4颗,西柚2片,饮用水200毫升。

草莓西柚汁的做法

1.将草莓去蒂,切成块状;将西柚去子,切成块状;

2.将切好的草莓和西柚一起放入榨汁机榨汁。

小提示:伴有内火旺盛者可以加几颗冰糖以起降火作用。

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