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发热可以吃鸡蛋吗

鸡蛋营养丰富,很多人生病或体虚时都喜欢多吃鸡蛋,认为这样能够补身子。不过,需要提醒的是,发热患者不宜吃鸡蛋,因为这样做无异于“火上浇油”。

鸡蛋是一种高蛋白食品,人体对鸡蛋的吸收效率很高,能够达到99%以上。人吃了鸡蛋之后,鸡蛋中的纯蛋白质物质会产生出大量的热量,而对干本来就在发热的患者来说,这种热量则会是一种负担和危害。

发热可以吃鸡蛋吗

温馨提示

发热时应少吃高热量食物,多吃蔬菜和水果,多喝水。

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