健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

猪心红枣汤

猪心红枣汤

材料:猪心1个、红枣适量、桂圆适量、葱适量、姜适量、盐适量、花椒适量、八角适量、料酒适量

猪心红枣汤的做法

猪心红枣汤的做法

1.将猪心一切为二,洗净,挤出血水,冲洗干净。

猪心红枣汤的做法步骤1

2.锅中加适量、水,放入猪心、葱、姜、花椒、八角、料酒,用小火煮30分钟。

3.晾凉后,将猪心切成薄片。

猪心红枣汤的做法步骤2-3

4.将切好的猪心和红枣、桂圆放入碗内。

5.覆上保鲜膜,加盖蒸30分钟,取出加入盐调味即可。

猪心红枣汤的做法步骤4-5

明目功效

此汤可养血补心、益气安神、滋养肌肤和秀发。猪心与红枣搭配,养血安神、补益脾胃效果显著。

猪心 十分丰富,能加强心肌营养、补心养血。

红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功效,并能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种优良的强壮剂。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

关键词:红枣猪心

红枣是养生佳品吗

中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品,有百果之王之美誉, ...[更多]

推荐美食