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红枣粽子的做法大全图解 教你怎么做家常红枣粽子

红枣粽子,不但形状美观,香甜可口,而且还有滋养强身之效。年老体弱者常吃枣粽子,能健脾胃,强筋骨。

这是我一直喜欢的搭配,红枣和糯米,因为这也是妈妈最喜欢的。每个人也许都会有这样的感觉,无论外面吃到的食物有多美好,都不会替代妈妈烧的饭菜的味道,那个,是无可替代的。

红枣粽子的做法大全之一【端午红枣粽】

原料:粽子叶,糯米,大红枣

端午红枣粽的做法

1、粽子叶卷成圆锥形;

2、放入糯米和大红枣;

3、铺上糯米,再放两个枣。

4、粽子叶裹紧包实。

5、用马琳捆扎紧。

红枣粽子的做法大全图解 教你怎么做家常红枣粽子的做法1

6、码进大锅里,加水压上石板,煮上3~4个小时。

红枣粽一出锅,就赶紧来一个。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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天热可以吃糯米吗

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