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黑芝麻糊的做法 如何用豆浆机自制黑芝麻糊

一直对南方黑芝麻糊的广告记忆犹新,前几年每次去超市必选南方黑芝麻糊作为早餐饮品。黑芝麻糊的做法,简单又美味,下面一起来学习如何用豆浆机自制黑芝麻糊吧。

黑芝麻糊的做法

材料:黑芝麻60克、糯米粉30克、清水380克、冰糖2颗

做法:

1.黑芝麻入锅,小火炒5-6分钟。

2.糯米粉入锅,小火炒至微黄,约4分钟。

3.把黑芝麻和糯米粉放、清水放在料理机里打碎成浆。

4.把打成的浆倒入锅中,加入2块冰糖,中小火边煮边搅拌。

5.煮至糊变稠冒泡即可盛出。

如何用豆浆机自制黑芝麻糊

原料:黑芝麻200克、枸杞子10粒、糯米100克、冰糖5粒、水适量

黑芝麻糊的做法

1.准备原料:黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖

2.糯米用水浸泡,黑芝麻放到筛子里淘洗一下,最好是用那种网眼很细的筛子,没有的话就用纱布兜裹着淘洗

3.沥干水的黑芝麻放入锅中小火翻炒

4.水分炒干后炒至黑芝麻发亮变鼓,听到吱吱的炸开声即可

5.糯米、黑芝麻、枸杞和冰糖一起放入豆浆机

6.加入适量清水到水位线

7.选择特浓干豆选项即可

8.豆浆机报警后美味的黑芝麻糊就好了

做法小贴士

1、一定要放糯米,才会打出粘稠的糊糊来,黑芝麻和糯米的比例我觉得2:1就好了;

2、 也可以加入适量的花生或者核桃仁一起打,味道会更香浓,营养也更丰富;

健康饮食网小提示

黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。

关键词:黑芝麻黑芝麻食谱

黑芝麻的营养价值

黑芝麻又称芝麻,是芝麻的独特品种。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,与普通芝麻没什么区别。但其保健效果不如普通芝麻。黑芝麻具有肝肾、润...[更多]

黑芝麻糊的做法 如何用豆浆机自制黑芝麻糊的讨论

  • 健康饮食网手机网友

    今天准备食材 准备 哈哈

    2018-08-10 14:48:40

    回复 支持(8
  • 健康饮食网手机网友

    做得不错!就是好复杂哦!!!

    2017-07-05 17:24:46

    回复 支持(6
  • 健康饮食网手机网友

    过几天试试 刚拿面粉炒了和芝麻磨 感觉这样也很多错 吃完了试试你的方子谢谢分享(⊙o⊙)哦

    2017-05-05 18:05:20

    回复 支持(12
  • 健康饮食网手机网友

    请问这个糯米要泡吗?为啥我打出来的糯米还是有好多小细块,过不了筛网。

    2017-05-03 02:05:44

    回复 支持(25
  • 健康饮食网手机网友

    自制黑芝麻糊,自己做的才放心给宝宝吃!

    2017-05-04 11:05:00

    回复 支持(8
  • 健康饮食网手机网友

    好棒的黑芝麻糊……爆喜欢

    2017-05-07 04:05:19

    回复 支持(17
  • 健康饮食网手机网友

    就爱吃芝蔴糊

    2017-05-03 21:05:02

    回复 支持(12