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奶油鸡肉片

奶油鸡肉片

食材:鸡肉300克,西兰花10小朵,肉5杯,奶油调味汁2杯,盐适量。

奶油鸡肉片的做法

1.将西兰花用开水焯一下切碎。

2.将鸡肉切成片状加肉汤煮,加入奶油调味。

3.煮至粘稠时,加入盐调味,然后放入西兰花略煮。

健康饮食网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

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鸡肉的营养价值

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