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凉拌青苹果鸡肉丝

凉拌青苹果鸡肉丝

原料:生鸡胸肉500克,青苹果1颗,低脂千岛沙拉酱少许。

凉拌青苹果鸡肉丝的做法

(1)将鸡胸肉切细丝,放入锅中煮沸,熟后即可捞起,放凉备用。

(2)青苹果削皮后切成丁块,摆盘,上面摆上鸡丝,再淋上沙拉酱即可。

功效:青苹果的热量要比红苹果低,很适合做成沙拉。鸡丝选择低脂的鸡胸肉,热量也比较低,再配上由沙拉酱和番茄酱调和而成的千岛沙拉酱,不仅味道鲜美,还是减肥养颜的佳品!

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关键词:苹果鸡肉鸡肉食谱苹果食谱

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