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鲜贝水果煲

鲜贝水果煲

原料:鲜贝200克、黄瓜150克、西瓜150克、蛋清1个盐适量、料酒适量、白胡椒粉适量、淀粉适量

鲜贝水果煲的做法

1.将鲜贝洗净,剁成蓉。

2.将鲜贝蓉放入碗内,加入蛋清、淀粉、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,做成小丸子。

3.将黄瓜、西瓜分别洗净,切成块。

4.炒锅加适量清水,倒入做好的鲜贝丸、黄瓜块、西瓜块烧开。

5.加入料酒、盐,烧入味即可。

功效:

补血养阴,滋润肌肤。鲜贝等水产品能促进皮肤黏膜的生理代谢,有助于塑造 。

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