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  • 节食减肥最快的方法

    节食减肥最快的方法

    要正确节食,达到节食减肥的效果,一定要知道我们节的东西到底是什么。脂肪和热量是肥胖的根源,节食就是控制这些物质的摄入。饮食过程中要少

    2020-01-19
  • 简单易学的瘦身运动有哪些

    简单易学的瘦身运动有哪些

    运动的目的是为了拥有一个苗条的身材、健康的身体、美丽的心情,简单的运动最容易掌握,也最有效。颈部运动:双腿分开站立,身体不动,头部...

    2020-01-19
  • 错误的节食也会伤害眼睛

    错误的节食也会伤害眼睛

    为了追求苗条身材,很多女性会采用节食的方法来达到减肥的效果。节食对减肥确实有效果,但是节食也对眼睛有着很大伤害。眼睛也属于人的器官之

    2020-01-19
  • 吃燕麦瘦身吗

    吃燕麦瘦身吗

    最好的美容五谷当属燕麦了。燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外,降低血液中胆固醇含量,减少高脂肪食物的摄取,也因可溶性纤维会吸收大量水

    2020-01-17
  • 丰胸美食吃出完美好身材

    丰胸美食吃出完美好身材

    要想减肥,就离不开均衡与正确的饮食。而且,对于不同年龄阶段的女性来说,丰胸食谱也是不一样的,根据年龄制定的丰胸食谱才是最科学的。青春

    2020-01-14
  • 怎样制作丰胸养颜的猪手汤

    怎样制作丰胸养颜的猪手汤

    要想熬制出如牛奶一般洁白香滑的猪手汤,关键的一点就是在第一次煮滚后,一定维持大火再煮上10~15分钟。只有这样,才能将猪手中所含有的丰

    2020-01-14
  • 菠萝可以减肥吗 菠萝还能预防感冒

    菠萝可以减肥吗 菠萝还能预防感冒

    菠萝几乎含有人体所需的所有维生素及16种天然矿物质,并能有效促进消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天...

    2020-01-08
  • 国际大师教你丰胸秘诀

    国际大师教你丰胸秘诀

    自从去年闺蜜乳腺癌晚期去世,姐就学聪明了,学着保养自己的身体,定期去做检查,做胸部护理,以防乳腺疾病的出现。这不,接到广州美莱医师

    2020-01-07
  • 为什么有的女性乳房挺立不起

    为什么有的女性乳房挺立不起

    高耸、坚挺的乳房确实让人有一种美仑美奂的感觉,无不洋溢女性的美,具有超越官能性与肉体美的魅力。但是高耸、坚挺的乳房对于不少女性来说

    2020-01-07
  • 时间、心情、力度,按摩有方法,美白更有效

    时间、心情、力度,按摩有方法,美白更有效

    首先,一只手扶着头,再用另一只手的食指或者中指的指腹按摩印堂穴,按摩的时候力度要由轻到重,按揉时间为1分钟,按摩到穴位处感觉到稍微

    2020-01-06
  • 睡眠不足是养眼的大忌

    睡眠不足是养眼的大忌

    生活节奏越来越快,生活压力越来越大,工作严重干扰了我们的睡眠。熬夜、加班甚至通宵无眠都是常事。早出晚归、晚睡早起已经成了我们的生活习

    2020-01-19
  • 常喝沙苑子茶,展现丰满性感之美

    常喝沙苑子茶,展现丰满性感之美

    唐朝时,叛将安禄山发动安史之乱,叛军攻入京城长安,李隆基携杨贵妃仓皇出逃。永乐公主在战乱中与皇家失散,被贴身奶娘带到陕西沙苑地区的

    2020-01-14
  • 两款专业医师的美胸靓汤

    两款专业医师的美胸靓汤

    1.猪尾风爪香菇汤材料:猪尾2只,凤爪3只,香菇5朵,水6碗,盐少许做法:把香菇泡软、切半,风爪对切,备用。猪尾切块爿起放入水中,并用

    2020-01-14
  • 丰胸食物—让乳房充满弹性

    丰胸食物—让乳房充满弹性

    可以经常吃些海产品,如贝类、虾类。因为它们富含锌,而锌是制造雌激素的重要元素之一。(2)可以经常吃些猪蹄、蹄筋类食物。因为这些东西

    2020-01-14
  • 每天6件事养颜抗衰老

    每天6件事养颜抗衰老

    1 早晚2杯白开水,早上1杯清肠道晚上1杯血液不黏稠;2 用矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素;3 每天一杯酸奶补钙;4 三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸

    2020-01-08
  • 女人30岁后延缓衰老的秘密

    女人30岁后延缓衰老的秘密

    女人30岁后正处在事业顶峰,由于家庭、工作压力大过大,很容易使体内产生过多的自由基,而自由基往往是引起机体衰老的重要原因。而化妆品只能

    2020-01-07
  • 肠道排毒和增强方法

    肠道排毒和增强方法

    肠道是人体最重要的消化器官,也是人体毒素含量最多的部位。大小肠的正常蠕动能够使大肠通畅,有利于身体 、便秘、失眠、精神憔悴等。如果沉

    2020-01-06
  • 生机饮食排出毒素

    生机饮食排出毒素

    生机、蔬菜、坚果等食物,使身体能够最大程度摄取食物中的维生素、纤维素、矿物质、蛋白质等,以促进人体健康的一种饮食方式。广义上的生机

    2020-01-06
  • 怎样才能拥有挺拔的乳房

    怎样才能拥有挺拔的乳房

    1 利用手术置入假体包括人工假体手术充填和液态胶充填两种。但是经过几十年的医疗实践,专家们发现这种方法不仅会有手术的痛苦,而且有一定

    2020-01-06
  • 退步走既抗衰又减肥

    退步走既抗衰又减肥

    退步走锻炼是常见的作用:退步走有益大脑健康,它对人的平衡系统和大脑有一定的锻炼作用;人类的正常运动,无论是行走还是奔跑,方向都是向前

    2020-01-05
  • 如何结合面部的解剖生理特点选用化妆品

    如何结合面部的解剖生理特点选用化妆品

    颜面化妆是人体化妆的起点、基点和重点。由于面部皮肤的解剖、生理有许多不同于人体其他部位的特点,因此,面部 ,也会渗出一些油。因此,除

    2020-01-19
  • 具有强刺激性的化妆品的危害

    具有强刺激性的化妆品的危害

    随着人们对美容的重视程度越来越高,市场上的化妆品种类也越来越多。但是人们的皮肤性质并不完全一样,对各种化妆品的反应也不完全相同。随意

    2020-01-19
  • 香氛护体乳液让女人更有魅力吗

    香氛护体乳液让女人更有魅力吗

    这些文案招招直攻要害,确实令人怦然心动。我也的确听说过香氛护体乳液不但有滋润之效,还对床笫之事有那么点香艳的催化作用,但是那点由香味

    2019-12-25
  • 香水的种类

    香水的种类

    男性专用的香水叫科隆水,因它首创于德国科隆而得名。科隆水的香型有柑橘系、橙花油、柠檬油、香柠檬油、橙油等,它是将这些油分溶解于从葡...

    2019-12-07
  • 如何选择牛仔裤

    如何选择牛仔裤

    之选择适合自己的,而不是最流行的。根据年龄和场合选择颜色:如果是18岁以下,可以选择花色的或者有扎染的。如果说成年人,尽量选择单

    2019-12-07
  • 充实自己,让知性气质脱颖而出

    充实自己,让知性气质脱颖而出

    时间可以扫去女人青春的红颜,却扫不去女人经历岁月的积淀之后才焕发出来的美丽。这份真正的美丽就是女人的内涵、修养与智慧,就像秋天里弥

    2019-12-07
  • 小麦土豆肝病不能吃

    小麦土豆肝病不能吃

    肝病患者不宜多吃小麦、土豆等食物。研究发现,小麦、土豆等食物中含有少量天然二氮类物质,肝功能不全者摄入这种物质的话,由于功能障碍,

    2020-01-06
  • 如何调理内分泌失调引起闭经

    如何调理内分泌失调引起闭经

    少吃快餐,其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的,这样就很容易造成人体营养失衡,导致内分泌失调。

    2019-12-07
  • 肾炎能吃鸡蛋吗

    肾炎能吃鸡蛋吗

    肾炎患者应当尽量少吃鸡蛋。这是因为,鸡蛋的蛋白质含量丰富,虽然很有营养,但是肾炎患者多吃鸡蛋的话,就必然会增加蛋白质的代谢产物

    2019-12-06
  • 冠心病能喝可口可乐、咖啡因吗

    冠心病能喝可口可乐、咖啡因吗

    可乐等饮料中含有咖啡因,稍微多喝即可引起心悸、呼吸加快和躁动不安,严重者还可能引发肌肉震颤、心动过速以及心跳不规律,从而诱发严重的...

    2019-12-06
  • 猕猴桃,奇异的护发“卫士”

    猕猴桃,奇异的护发“卫士”

    猕猴桃又名毛桃、奇异果。其维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为维C之王,是一种营养价值极高的水果。【性味归经】味甘、酸,性寒;归脾、

    2019-12-31
  • 内调外养,秀发飘逸迷人

    内调外养,秀发飘逸迷人

    要想拥有一头健康的,首先就要做到内外兼修、内调外养。单向的行动一般见效不大,只有平时多注意爱惜它、保养它,我们的头发才能绽放迷人的

    2019-12-31
  • 吃黑豆美发吗

    吃黑豆美发吗

    黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,又称乌豆、黑大豆。黑豆的补益作用强,对的效果也较好。【性味归经】味甘,性平;归脾、肾经。功效:活血利

    2019-12-31
  • 头发的养护和发型的修饰应注意什么

    头发的养护和发型的修饰应注意什么

    女人的头发,无论是长发、短发、直发、烫发,每一种发型都充溢着动人的诗意与沁人的幻想。发质是天生的,发型却是可以变化的。因此,想要美

    2019-12-31
  • 秀发外养,勤梳头发更健康

    秀发外养,勤梳头发更健康

    1 保持清洁保持头发的清洁是养护头发的第一步,如果你经常在灰尘较多的环境下工作,应当为自己准备一顶帽子,以此来避免灰尘、污物散落在我

    2019-12-31
  • 美发护发,从补肾入手

    美发护发,从补肾入手

    头发的荣枯与肾脏功能有着密切的关系。肾之华在发,肾精充盈,头发黑泽、靓丽、浓密有光泽;反之,头发泛黄、发质很差、没有弹性、易断、易

    2019-12-31
  • 常洗头为何头发还爱出油

    常洗头为何头发还爱出油

    昨天刚洗完的头发,才隔了一天,头发就开始变得油油的,给人感觉邋邋遢遢的,怎么办呢?于是便有人天天洗头。但这样做真的有效果吗?对头部

    2019-12-31
  • 护肝以濡养气血,秀发更飘逸

    护肝以濡养气血,秀发更飘逸

    中医认为,发为血之余,头发需要依靠血和津液来滋养。也就是说,气血与头发有着密切的关系,人体气血旺盛,头发也会旺盛,一旦气血亏损,头

    2019-12-31
  • 何首乌是天然的黑发中药材

    何首乌是天然的黑发中药材

    何首乌为蓼科多年生缠绕藤本植物,又名夜交藤。【性味归经】味苦、甘、涩,性温;归肝、心、肾经。功效:补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,

    2019-12-31
  • 头部按摩,让你的秀发轻柔飘逸

    头部按摩,让你的秀发轻柔飘逸

    爱美之心,人皆有之。一头秀丽如云、乌黑光泽而富有弹性的头发,轻柔飘逸,令人羡慕。但是,如果缺乏保养。就会使发丝变得干枯、分叉、变色

    2019-12-07