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哪些食物能巩固减肥成果

林岚自减肥成功以来,从未见过她止口。好像每时每刻见到她,就看到她的小嘴一直动个不停。不可思议的是,自从林岚节食成功以来,我从未见过她胖过!本来减肥的人简单,癌症、血压高,对心脏病也有很好的治疗效果。

橄榄油富含不饱和脂肪和维生素e,能有效降低胆固醇,增强免疫系统。橄榄油能有效地控制对食物的渴望,燃烧身体的脂肪,有助于保持体内胆固醇的快乐水平。橄榄油不仅有助于肥胖,对癌症、心脏病、高血压也有一定的帮助。

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