美容

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  女人皮肤光洁，饮食来铸就

  人都有爱美之心，也易早现。所以，每天要保证充足的水分摄入量，使肌肤光滑，润泽。补充维生素维他命是维持人体健康的重要营养素，也是美容保

  2021-04-12
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  吃出美丽和健康的饮食经

  职业女性对自己的饮食应多加关注，不仅仅是为了保持者，应增加胡萝卜及埴物油、豆制品、动物肝脏等食品的摄入量。多食红枣，有补铁、补血效果

  2021-04-12
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  根据不同肌肤确定饮食

  皮肤有干性、油性、中性之分，皮脂的分泌量是它们的划分标准。不同皮肤有不同的特点，当然也不能用同样的方式来进行护理。肤色深，毛孔粗大，

  2021-04-12
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  韭菜炒核桃，补足阳气，女人才能神采飞扬

  松动、头发早白、体虚咳嗽、小便次数增多等。核桃 "个性随和”，生吃、水煮、烧菜皆可，还可以做出很多花样。

  2021-04-12
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  春节过后的健脾和胃、消食化滞食谱

  1．山楂玉米胡萝卜汤材料：生山楂15克，玉米150克，胡萝卜150克，猪瘦肉200克。做法：将猪瘦肉洗净，切小块；山楂洗净；玉米、胡萝卜洗净切块

  2021-04-11
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  带黏液的食物最能紧致肌肤

  该怎么办才能有效对抗这种皮肤老化呢？其实，要想皮肤美丽紧致，没必要花那么多的金钱去购买昂贵的化妆品，注意饮食就能达到紧肤的目的。那么

  2021-04-11
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  美眼浆，让你的眼睛也可以秋水盈盈

  要想彻底消灭黑眼圈，女性朋友们必须补肝肾，养精血，化瘀，如此一来，代谢旺了，营养吸收也会变得更好，眼睛自然秋水盈盈

  2021-04-11
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  生眉护眉药酒，让你的双眼炯炯有神

  浓密而弯弯的眉毛无疑使人看起来更有魅力、有神采，每一个爱美的养血，血充足了，眉毛自然生长茂密；菟丝子补肾、健冲任二脉，使女性气血经脉

  2021-04-11
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  额头光亮，好运连连：福运浆

  春日暖阳，夏日骄阳，让我们露出额头跟厚重的刘海说再见。这时候，，消除额头纹。另外，值得女性朋友们注意的是，福运浆打出来后，必须在12小

  2021-04-11
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  既治痛经又美颜的食疗方

  1．玄胡益母草煮鸡蛋材料：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。做法：将所有材料加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃

  2021-04-11
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  如何吃出红唇美音

  多吃对嗓子好的食物，不吃过冷过热的食物。过热会刺激咽喉黏膜，影响发音；过冷的食物会导致咽喉血流不畅，影响喉肌和声带的正常运动。可以多吃苹果、罗汉果、芹菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、鸡蛋、黑豆等

  2021-04-11
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  皓齿香体也是女人魅力的一种体现

  体香也是女人的一个重要方面，这是女人与生俱来的一种特性，在瘦身美体时，也需要加以注意。注重细节，才能体现出一种由内而外的美丽，才能尽显魅力

  2021-04-11
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  推荐可以美容的紫色食谱

  紫菜中含有一些普通蔬菜所不含的成分，如栗树皮素、栗树皮苷、野莴苣苷、山莴苣苦素和山菜苦素等苦味物质，具有清肝利胆的功效。此外它还含有丰富的维他命A和多种微量元素，都很好

  2021-04-11
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  肌肤杀手食材黑名单有哪些

  对皮肤来说，并非所有的食物都有美白护肤的功效，有些食物也有阻碍皮肤产生的功效，这就是维他命A和胡萝卜素的功效。另外，这类食物还含有丰富

  2021-04-11
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  多吃美白食物，拯救暗沉肌肤

  许多女人尽管才二十多岁，却皮肤黯黄、气色很差，看起来就像三十几岁。有时候，尽管这些女人也使用很多高档的，因此不要在出门前食用，尽量在

  2021-04-11