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美容

  • 吃杏仁可以抗衰老吗

    杏仁含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素等,营养较丰富。其中胡萝卜素的含量仅次于水果中的芒果,杏仁被称为抗癌果实。单不饱和脂肪

    2020-03-22
  • 保证女人健美的必备饮食有哪些

    早晚两杯白开水早上空腹时喝的话会清洁肠道,晚上喝一杯可以补充失去的水分的晚上,可以保证一夜之间血液不会因为缺水而变得粘稠。血液粘稠能

    2020-03-16
  • 鱼鳔能美容吗

    如今美容的食物很多,大家都很关注。有一样美容好东西大家可不要忽略,那就是鱼鳔。鱼鳔也称鱼肚。鱼鳔中含有生物大分子胶原蛋白,有改善组织营养

    2020-03-07
  • 酸碱性食物对皮肤有什么的影响

    专家研究表明,正常酸碱食品比例为1:4,过量食用酸性食品可能引起痤疮、脂肪粒、疣类等皮肤病的常食碱性食品,皮肤不易受细菌和药物侵蚀,但过

    2020-03-04
  • 延缓腿衰老的锻炼方法

    随着年龄的不断增加,肌肉也在不断地变粗、变得有力,到20~30岁将会达到最高峰。之后,随着年龄的增加,肌肉会逐渐地变细,力量也会慢慢减弱

    2020-03-03
  • 桃子可以美容养颜吗

    桃子又名桃实、毛桃、蜜桃、白桃、红桃等,为蓄薇科植物的成熟果实。桃的果肉以水蜜桃为佳,皮薄肉厚,汁多香甜似蜜。桃的起源在中国,世界上桃的

    2020-02-26
  • 皮肤干痒可吃猪皮冻,外擦香茫根

    说来也奇怪,很多人脸上油光光的,身上却很干燥,胳膊上、腿上还会有一层白色的翘起的皮屑,一挠一道白痕,不好看也不好受。多数人会这样,尤其年纪

    2020-02-10
  • 瘦脸食物,帮你瘦脸

    美眉们都希望自己拥有清瘦秀气的脸庞,可是如果脸胖胖的怎么办呢?要想快速地瘦脸成功,并不一定去做手术,只要在平日的饮食上注意调节就可

    2020-02-09
  • 日常生活中瘦脸的小细节

    (1)远离烟酒,因为烟酒会破坏身体内的维生素C,对皮肤弹性构成威胁。(2)进食要细嚼慢咽,这样可以锻炼脸部的肌肉。(3)平时要用温水和冷水交

    2020-02-09
  • 小心生菜沙拉的减肥陷阱

    生菜沙拉味美又瘦身,但吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉,就很容易掉进生菜沙拉的高油脂的陷阱中而造成肥胖。一般来说,想要减

    2020-02-09
  • 边吃边瘦有法则

    很多想要瘦身的朋友们在面对美味时无所适从,想吃却又不敢吃,吃了却又后悔不已,有的人干脆就猛吃海喝后再大把大把的吃减肥药,还有的人吃

    2020-02-09
  • 嫩白肌肤就按巨篌穴

    巨篌穴位气血覆盖区域较大,刺激后可加快气血运行,滋养 。【取穴方位】取穴时端坐,巨篌穴位于瞳孔正下方,与鼻翼平行的交汇点处,鼻唇沟外

    2020-02-09
  • 推按大椎穴,肌肤更美白

    大椎穴为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴,有振奋阳气、强身健体、提神醒脑、调畅气血的作用。【取穴方位】取穴时端坐低头,大椎穴位于第7

    2020-02-09
  • 女性护齿可以从洗牙开始

    生活中,很多女性通过每天刷牙、使用牙线来对牙龈、牙齿进行基本维护,这样的确能清洁牙齿表面部分软垢和菌斑。但仍有局限,刷牙会受到刷牙

    2020-02-09
  • 四大美白指压法

    (1)减退天生深肤色指压法用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好;然后在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5

    2020-02-09