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肌肤日常补水小技巧

1.经常补充水分

多喝水,尤其是更年期后,雌激素分泌每天减少,脂肪腺收缩,油分泌不足,皮肤容易脱水,所以每天补充6~8杯水,不要喝含咖啡因的饮料。

2.去除已死去的角质

按时去除皮肤的角质层,让皮肤充分吸收保养品中的营养成分。去角质可以用去死皮霜,手法和一般按摩动作一样,要沿着皮肤线条轻轻按摩。但过度去除角层会损害柔软的皮肤,适得其反。

3.注意皮肤的隔离防晒

紫外线对肌肤的伤害远远超过肌肤的自然衰老,它使品而导致的皮肤干燥、敏感、粗糙等,不要怕浪费,最好不要再使用这个产品。

7.燕麦洗澡法

将半杯燕麦片、1/4杯牛奶和2匙蜂蜜混合在一起,混合成千糊状,然后将这些材料放入棉布等天然材料制成的小袋中,放在淋浴喷头下,水会均匀稀释燕麦的营养精华,冲向皮肤。当然,如果条件允许,最好把燕麦袋放在浴缸里,浸泡20分钟,使其营养成分更充分地被皮肤吸收。

8.猪油敷脸法

将家用新鲜猪油均匀涂抹在脸上,放一盆沸水,使蒸汽直接扑向脸部。这种简便美容法很适合干性皮肤的美眉。

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