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甲鱼中的养颜作用体现在哪些方面

甲鱼为鳖科中华鳖,又名鳖、团鱼、圆鱼、脚鱼、水鱼等。甲鱼生活在河、湖、池沼之中。甲鱼含动物胶、角质蛋白、核酸、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、烟酸、维生素D、锌、铁、钙、磷、碘等营养成分。维生素A、磷脂、维生素B2、烟酸、核酸等都是皮肤细胞的营养素,有护肤作用。锌有增强皮肤光洁度的作用。动物胶有使皮肤变得柔软、毛发光润等作用。

甲鱼中的养颜作用体现在哪些方面

中医学认为,甲鱼肉味甘、成,性平,具有滋阴凉血,益气补虚,丰富肌肤等功效。《日用本草》说甲鱼:"其味甘、成,性平,去血热,补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。”

温馨小提示

近代医学认为,甲鱼具有增强机体免疫功能,增强机体抵抗力,延缓衰老,抗皮肤老化,抑制癌细胞等作用。甲鱼通过提高人体整体健康水平,丰富肌肤,阴虚症、皮肤干燥的人常吃甲鱼,其肌肤效果显着。除了具有美容和滋润皮肤的功效外,甲鱼还可以治疗低热、贫血、阴虚咳嗽、月经不调、高血压、头晕、耳鸣、糖尿病、脱肛、皮肤感染、阴疮等疾病。因为甲鱼是滋腻食物,所以食欲差、脾胃阳虚、寒湿内盛及有外感实热者,不宜食用。

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