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申时喝点水,膀胱经通利,女人美

《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》说:"膀胱者,州都之官,串液藏焉,气化则能出矣。”意思是说,膀胱是贮藏人体水液的地方,靠它的气化功能,帮我们把身体里没用的水液转化成尿液排出体外。可以说,膀胱经是最大的排毒通道。

由于工作压力,王琳一忙就是一天,有时候连去卫生间的时间都被她省下来查找资料了。久而久之,她的工作压力没有减轻,反而身体却频繁出现状况,不是头痛就是项背痛,要不然就是腰疼小腿疼等,不仅如此,她的皮肤还越来越差,总是长一些红疱,身上、脸上都有。但是最让她难受的是,越是着急工作,越是想去卫生间,并且每次小便总是淅淅沥沥,总有一种没有尿完的感觉。她来看医生,原来自己长期憋尿,得了尿潴留。医生给她开了药,还建议她要多喝水,尤其是每天的下午3~5点更要多喝水。

下午3~5点,是膀胱经当令时段。中午吃的饭已经被消化吸收得差不多了,此时除了精微物质需运化到各经脉外,体内之毒也需要被驱除到体外,膀胱经正担当了这一大任,因此膀胱经必须畅通无阻。

一旦膀胱经受阻,人体的酸毒、脂肪、垃圾等就无法排出体外,长期存留在体内,就容易导致女性肩背部以及臀部肥胖,还会出现掉发、心悸气短、胆怯、体虚乏力、失眠多梦等症状。不仅如此,人还会出现发热、流鼻涕、头痛、项背坚硬疼痛,腰好像要折断一样疼痛,膝盖不能弯曲,小腿肚疼,股关节不灵活,癫痫、狂症、痔疮都会发作,膀胱经经过的部位都会疼痛,足小趾也不能随意运动。而在这些疼痛的折磨下,相信即使再美的美女也无法很好地展现自己的美丽了。因此我们一定要呵护好我们的膀胱经。

呵护我们的膀胱经其实也很简单——喝水,尤其是在申时喝点水,让膀胱经通利,将滞留在膀胱中的尿液尽快排尽,以避免膀胱内细菌增生。

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