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不要下错筷子—辨明体质进食,做平衡体质美人

人类和人类的体质不同,对于想要保持美丽肌肤,窈窕身材的女性来说,如果能辨别出自己的体质,就不难做到既美丽又窈窕。

人的体质分为九种:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。除了平和质外,其他几种都属偏颇体质。如果不了解自己的体质,就很难做到合理饮食

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