健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

樱桃与美容有何关系

樱桃是蔷薇科落叶果树樱桃树的果实。樱桃富含铁,每100克含铁约6毫克,是橘子、苹果和梨的20倍。

中医认为樱桃味甘酸,性温,具有补血益颜、滋肝养肾、健脾养胃、涩精止泻、祛风除湿等功效。

近代医学发现,含铁量较高的樱桃,有促进血红蛋白生成的作用,故能补血,能使面部变红。

樱桃与美容有何关系

樱桃不仅是色、香、味、形的鲜果,也是女性护肤美容的食物。除热病者外,任何体形的人都可食樱桃,尤以妇女吃樱桃为好。尤其是年轻女性,每次月经后吃一些樱桃,都可以及时补充水果。

热门文章