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通气利窍,醒脑解乏—芥末绿茶

它可以作为泡菜、腌制生肉或沙拉的调料,也可以作为生鱼片的美味调料。

芥末用于茶饮,能够刺激感觉器官,起到通气利窍的作用;搭配绿茶,能够帮助上班族提神醒脑,释放压力。

芥末绿茶

材料:芥末酱2克,绿茶4克。

芥末绿茶的做法

绿茶放入杯中,倒入开水冲泡6分钟,放入芥末酱搅拌均匀即可。

小提示:胃炎、消化道溃疡患者忌饮,眼睛有炎症者、孕妇不宜饮用。

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