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葡萄酒能抗衰老吗

葡萄中的芦醇、原花青素、单宁和类黄酮具有很强的抗氧化、抗癌、抗心血管疾病、抗辐射和改善皮肤的作用。它们主要存在于葡萄的皮和子中,果肉的含量只有皮的一半到几百分之一。

但这些并不意味着女人吃葡萄时一定要连皮带子吃。因为把葡萄皮和子嚼碎咽下去后,其中的大量单宁会凝固舌头、口腔和食道表面的蛋白质,产生强烈的涩味,对消化遘也有所损害,并且其中的有效成分仍然套穿肠而过,并不能被人体轻易吸收。

葡萄酒能抗衰老吗

而由藜芦醇和原花青素只有在乙醇和水的混合物相溶,制成葡萄酒后,才能发挥它们的营养功效。

因此,女人要想充分吸收葡萄中的营养物质,有效延缓衰老,最好的方法是喝葡萄酒。

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