健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

菊花,平肝明目的神奇花草

我国古代又称菊花为"节花”和"女华”等。又因其花开于晚秋和具有浓香故有"晚艳”"冷香”之雅称。菊花不仅具有观赏价值,而且具有良好的药食和保健功效。

【性味归经】味甘,性平;归肝、脾、胃经。

功效:散风清热,平肝明目,解毒消炎。

【中医记载】《本草纲目》记载:菊花"性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。”又称其"能养目血、去翳膜,主用于肝气不足”。

菊花,平肝明目的神奇花草

现代医学研究证实,菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用,长期饮用可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆同醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

菊花中富含维他命A,是维持眼睛健康的重要物质,有保护眼睛的作用,对肝火旺,用眼过度引起的双目干涩也有很好的效果。与此同时,菊花茶香味浓郁,具有提神醒脑,放松神经,缓解头痛的作用。

热门文章