白居易有诗云:"故情周匝向交亲,新茗分张及病身。红纸一封书后信,绿穿十片火前春。汤添勺水煎鱼眼,末下刀圭搅麴尘。不寄他人先寄我,应缘我是别茶人。”
绿茶在我国历史悠久,叶绿、汤绿,其清新自然的味道让人心旷神怡,深受人们的喜爱。
在中药中,绿茶不仅是一种良好的保健,而且是一种良好的产品。绿茶芳香族化合物溶解脂肪,浑浊厌倦,防止脂肪积存在体内,因此其中维生素Bi、维
绿茶和枸杞都具有很高的营养价值,分别食用对人体有很大好处,比如绿茶具有 、降血压、预防癌症的功效,而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润
绿茶是中国主要茶类,产区最广,分布在浙江、安徽、江苏、四川、河南、湖南、湖北、福建和贵州等各个茶区。对于绿茶的各种有益身心的功效,古今中外说法很多,下面是现代营养学对绿茶的功效与作用总结:
他们在总体的注意力、记忆力和语言使用能力上,也要明显高于平时喝绿茶少或不喝绿茶的人。不过,调查发现,虽然红茶和乌龙茶同样属于茶类,但它们不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用。
饮茶可以降低血脂和胆固醇,因而可降低高血压、血管硬化和冠心病的发病率。茶叶中的茶多酚是一种强力抗氧化物质,具有很强的清除自由基能力,对细胞的突变有较强的抑制作用,因而能增强细胞介导的免疫力,起到抗衰老
肥胖者一般特别容易饥饿,因此用餐时往往狼吞虎咽,虽然吃了不少,但总不觉得饱,当一旦有了饱觉,那么早就摄入过多了,因此这也是肥胖者减肥时会普遍碰到的问题。有专家认为,只有在用餐前15_20分钟提供一些具有低
“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉,这只是健康的饮食,却不是健康而且聪明的饮食。为了实现完美的男性
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象。但如果有睡眠憋气现象,则有可能患有阻塞性呼吸暂停综合征,必须到有条件的大医院接受检测。前不久,美国有报道称,绿茶中的成分可以保护大脑免受睡眠障碍导致的神经性损伤。
唐代刘贞亮将绿茶的功效归为十德:以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以
绿茶贮存有5忌:忌潮湿,忌高温(最佳保存温度为05),忌阳光,忌氧气,忌异味。绿茶的家庭保存方法:罐藏法。容器选用装糕点或者其他食品的