健康饮食网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:健康饮食网 > 食疗 > 食疗 > 正文

可以增强食欲,消除厌食症的几种食疗方

1.橘皮乌梅饮

材料:新鲜橘皮20克,乌梅30克。

做法:将新鲜橘皮的外表皮用清水反复洗净并晾干;把晾干的橘皮与择洗净的乌梅一同放入砂锅,加入适量水,大火煮沸后改用小火煎煮30分钟;用洁净纱布过滤,去渣取汁即成。

可以增强食欲,消除厌食症的几种食疗方

 

用法:早晚2次分次服或随餐分服。

功效:理气开胃,增加胃酸。除了可以有效帮助治疗厌食症之外,还适用于胃癌或放疗、化疗后出现胃阴不足、缺少胃酸等症。

2.四汁饮

材料:雪梨汁60毫升,荸荠汁60毫升,芦根汁60毫升,鲜藕汁60毫升。

做法:将雪梨、荸荠、芦根、鲜藕清洗干净,然后分别用温开水浸泡片刻,接着切碎,捣烂取汁,最后将四种汁水混匀。

用法:早晚2次分服,或将混合液汁匀为2份,上、下午分服。

功效:养阴生津开胃。适用于胃癌患者或放疗、化疗后出现胃阴不足、不思 还可能出现继发性闭经,但精神亢奋。

要想治疗厌食症,上班族一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。首先,一定要注意定时进餐,按顿吃饭,并适当控制零食。其次,厌食症患者还应保证充足睡眠,并进行适量活动,定时排便。最后,还应注意改善进餐环境,排除各种干扰,专心吃饭。

热门文章