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辛温解表,温津散热—姜茶醋方

红糖味甘甜,性温润、无毒,入肝、脾,具有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、补血、破瘀的功效,用于心腹热胀、口干欲饮、咽喉肿疼、肺热咳嗽、心肺及大小肠热、酒毒等症。

此醋饮适用于缓解风寒感冒初起之头痛、鼻塞和流清涕等症状。

姜茶醋方

材料:生姜3克,红糖10克,茶叶3克,食醋3毫升。

辛温解表,温津散热—姜茶醋方

做法:将以上4味放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷5分钟即可。

用法:代茶饮用,每日3次。

小提示

生姜还可以煮喝,洗净几块生姜,切成薄片,放入锅里,文火焖汤,既祛寒,又滋养身体。

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