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荔枝可以补肾排毒吗

荔枝酸甜适口,性温,具有健脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功能。荔枝含有维生素A、维生素B1、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷和钙等。

现代医学研究证明,荔枝有补肾改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。但荔枝性温,多吃易上火将荔枝煮虾仁或与黑豆煮,都是补肾排毒的良方

荔岐能补肾排毒

食用提示

实热或阴虚肝火旺之人应少食。荔枝性温,不能连续食用。吃太多荔枝会影响食欲。尤其是吃了荔枝后,我没有吃晚饭。经过一夜的消化,早晨的血糖水平只有普通人的1/3,会出现低血糖的“荔枝病”,从虚弱、恶心到昏迷、痉挛不等。因此应及时送医院。

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